сряда, юли 9, 2025

На вниманието на студентите! Който спи по-малко от 7 часа нощем, има много по-нисък успех

Date:

Сподели новината.

Американски учени установиха, че оценките на студентите, които спят по шест и половина часа на нощ, са с 50 процента по-ниски, отколкото на тези, които спят само с час повече, съобщи в. „Дейли мейл“.

Важно е и кога студентите си лягат – ако е след 2 ч. през нощта, оценките отново са по-ниски, дори и да са спали седем часа, предаде БТА.

Учените от Масачузетския технологичен институт казаха, че резултатите им са допълнително доказателство за вредата от недостатъчния сън, както и колко важно е качеството му.

Всички участници в изследването са били студенти по химия.

Изследването първоначално е започнало, за да бъде проверена връзката между спорта и успеха. Такава изненадващо не била установена, но се оказало, че оценките зависят много от съня.

Обхванатите студенти са се явили на по 11 теста, три междинни и един семестриален изпит.

Връзката между съня и успеха също не е изненадваща. Новото е колко голяма е тя.

Сподели статията:

Популярни

Още новини
Related

Лавина от венци на гроба на д-р Миразчийски(снинка)

Стотици близки, приятели и роднини изпратиха д-р Бойко Миразчийски...

Огнен ад! Евакуират хора в Айтос

Горят сухи треви в района на кв. "Странджа" в...

Германска компания разкрива 300 нови работни емста в Русе

Гepмaнcĸaтa ĸoмпaния WІТТЕ Аutоmоtіvе щe oтĸpиe втopoтo paзшиpeниe нa...

Арестуваха кандидат кмет в Съединение! Пребил жена си

Бившият кандидат за кмет на Съединение от БСП Георги...