Бургаски маратонец с феноменален пулс

Бургаският маратонец Коста Янков, който наскоро навърши 75-години има феноменално ниска пулсова честота. Неговото сърце бие с по 33 удара на минута. Това е изключително ниска стойност, която явно се дължи на високата тренираност и напредналата му възраст. Ветеранът обича да пробягва големи пробези над 100 километра. Честа тича и по-големи разстояние, дори и над 600 километра, но разбира на отделни етапи. Янков не се занимава със свръхдълги бягания от повече от 30 години. Той е провеждал пробези като Бургас-Велико Търново, Бургас- Сандански и др. Бягал е и зад граница. Неговата мечста е да успее да направи с бягане обиколка на целия Балкански полуостров. Бай Коста обяснява отличното си здравословно състояние с много сериозния режим, който спазва. Той почти не употребява алкохол, а цигари не е пушил никога. Избягва да се храни с тежки меса, като консумира основно млечни продукти, риба и пилешко месо. През 80-те години се е възхищавал на руските бегачи-маратонци, които са провеждали тренировки, пробягвайки понякога по над 100 километра наведнъж. Неговото лично постижение на класическия маратон е малко над 3 часа, но силата му е в умението да тича без прекъсване в продължение на много часове.